EDUCACIÓN FÍSICA SAN FERNANDO

Presentación Balonmano   Deportes alternativos 

Habilidades y destrezas de luis

Habilidades Motrices Básicas: Desplazamientos. Desplazamiento : Es la acción de cambiar de lugar en el espacio,se realiza de distintas formas(gatear,marchar,andar,reptar) . Hay dos tipos de desplazamiento: - Activos :se necesita nuestra voluntad para realizarlos,elegimos la dirección,su velocidad y su momento de parada. (Ejemplo: correr una carrera de maratón) - Pasiva s :no se necesita nuestra voluntad,por ejemplo;cuando nos empujan. Andar : Es una acción alternativa y progresiva de las piernas y el contacto continuo con la superficie de apoyo Correr : Es una ampliación de la habilidad de andar, que  se diferencia en la llamada ”fase aérea”. Reptar : Desplazarse arrastrándose por el suelo como los reptiles Nadar : Trasladarse dentro del agua una persona o un animal haciendo los movimientos necesarios y sin tocar el suelo. Trepar : Cuando trepamos, realizamos los mismos movimientos que al gatear, solo que nos desplazamos por una superficie ver...

Equilibrios estático y dinámico El equilibrio se define como la capacidad de asumir y sostener cualquier posición del cuerpo aún en contra de la ley de gravedad. •El equilibrio estático proyecta el centro de gravedad del cuerpo dentro del área delimitada por los contornos externos de los pies. Con cierta importancia en el mundo deportivo, sobre todo en algún ejercicio de la gimnasia artística, o de la escalada, se puede definir como la capacidad de mantener el cuerpo erguido o en cualquier posición estática, frente a la acción de la gravedad. •El equilibrio dinámico , es el estado mediante el que la persona se mueve y durante este movimiento modifica constantemente su centro de gravedad y su sustentación. Con una importancia más directa sobre la mayoría de los deportes, se define como la capacidad de mantener la posición correcta que exige la actividad física (esquí, ciclismo, deportes de equipo), a veces realizada en el espacio (aire) (voleibol, acrobaci...

FÚTBOL

Baloncesto para primaria   Balonkorf BALONKORF

Salud y Actividad Física.   Medidas de Higiene Corporal Correctos Hábitos Posturales 1º ESO de IES Clara Campoamor

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